Nao vejo a hora de esta assim

NINGUEM DEU ATENCAO AO BRENO LOPES NA HORA DO ESCANTEIO! O Hulk nao viu a chegada por tras e o atacante do Coxa abriu o placar assim... #FutebolBrasileiro #Brasileirao #PosJogo

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Rotina Leve Fit 💚

7d ago

Você olha pra um prato assim e pensa que é “dieta”… mas na real é liberdade. Quando você aprende a montar sua comida, você para de brigar com a fome. Para de descontar tudo na ansiedade. E começa a sentir controle de verdade. Não é sobre comer menos. É sobre comer certo, sem culpa e sem exagero. Esse tipo de refeição te deixa saciado, reduz a vontade de beliscar toda hora e quebra aquele ciclo de compulsão que parece não ter fim. #reeducacaoalimentar #emagrecimento #CodigoDoCorpo

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Sofia Santos 172

7d ago

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Emillyvitoriadasilva11

7d ago

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Ernesto Reis

7d ago

Tem muito “especialista” por aí ensinando coragem, disciplina, resiliência, mas que nunca precisou se manter firme quando tudo desmoronava. Nunca carregou um peso que dobrava as costas. Nunca sentiu o estômago doer de medo e foi assim mesmo. Talvez esteja na hora de parar de ouvir papagaio virtual e sentar ao lado de quem tem cicatriz pra mostrar. #pensecomoforçasespeciais #heroisdavidaeal #ernestoreis #pcfe #resiliencia

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testemunho viral

7d ago

Essa planta estava tentando crescer… mas o lugar onde estava já não era suficiente. 🌱 Ela começou a se mover, buscar luz, buscar espaço — mudança! E o pastor disse: "É assim com a gente. Deus nos tira da zona de conforto pra fazer crescer!" Como Ele disse a Abraão: “Sai da tua terra…” O crescimento exige movimento! 🙌✨ Está na hora de obedecer e florescer onde Deus te mandar! #testemunho #MovidosPorDeus #CrescimentoEspiritual #SaiDaTuaTerra

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Construindo com Will

7d ago

Se vc está construindo com blocos cerâmicos, você consegue economizar em madeira que não está barato, na hora de fazer a verga e a contra-verga nas portas e janelas. Você pode usar blocos em “U”, assim além de economizar em madeira vc tb. Economiza tempo ao invés de ficar montando caixaria e depois desformando. Com o bloco em “U” aventou está pronto. Gostou compartilha e vem construir com Will #construindocomwill #construction #engenhariacivil

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